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休闲食品鱿鱼丝的食用效果和禁忌

作者:白富美来源:原创 时间:2017-07-26
 休闲食品鱿鱼丝的食用效果和禁忌
    家里休闲食品品种很多,朋友问我海产品你最爱吃什么,我毫不犹豫的回答:当然是鱿鱼丝啦,鲜味十足,嚼劲十足,营养十足。但最近听朋友说鱿鱼丝不能和一些食物一起吃,否则对身体不好,这让我大吃一惊...
  鱿鱼的营养价值丰富,鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。 那么,鱿鱼丝不能和什么一起吃?
  营养价值
  1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;
  2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;
  3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
 
  食用效果
  鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
 
  哪些体质的人适宜吃鱿鱼丝?
  健康体质平和质
 
  哪些疾病的患者不适宜食用鱿鱼丝?
  动脉硬化,高脂血症
 
  哪些体质的人不适宜食用鱿鱼丝?
  气虚体质,气郁体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质
 
  食用禁忌
  脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。
 
  鱿鱼丝不能和什么一起吃
  1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。
  2、海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。
  3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏
  4、对于过敏体质的人来说,吃鱿鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应。
  看完之后我放心了,只要吃休闲食品鱿鱼丝的时候不和上述食物搅在一起不就行了,我依然可以天天吃我最爱的鱿鱼丝,依然可以做资深的小吃货,有没有很羡慕我的感觉啊,你也可以哦,赶紧拨打电话选购吧。
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